Zdrowe przepisy
Jeśli chcesz kupić oryginalny sok z Jęczmienia i czystą Chlorellę napisz do mnie.
Pomożemy uzyskać zniżkę i zapewnimy profesjonalną opiekę gratis.
Jeśli masz pytanie napisz do nas mail: czystejedzenie@gmail.com
Zanim wypróbujemy poniższe przepisy warto dowiedzieć się, jak przyrządzić sam, naturalny sok z młodego jęczmienia:
Kupujemy ekstrakt z młodego jęczmienia i….
- Przygotowujemy niewielki shaker (przy zakupie jęczmienia, można domówić specjalny kubek)
- wsypujemy płaską łyżeczkę ekstraktu z młodego jęczmienia
- dolewamy zimnej wody – do połowy kubeczka
- zamykamy dokładnie (żeby kliknęło)
- energicznie wstrząsamy, żeby powstała piękna pianka
UWAGA : żeby przygotować odżywczy SOK z młodego jęczmienia należy korzystać tylko z ekstraktu z jęczmienia, a nie z mielonej trawy.
Kefirowa wiosna
- 150 ml naturalnego kefiru
- napój z jęczmienia
- dodatki do smaku: świeża bazylia lub natka z pietruszki
- dekoracja (mogą być trawki jęczmienne, listki bazylii, pietruszka)
Przygotowujemy napój z młodego jęczmienia, dodajemy pozostałe składniki. Natkę pietruszki lub bazylię można poszatkować i posypać nią powstałą po wstrząsaniu piankę.
Orange&Green
- 2 jabłka
- 2 marchewki
- 1 kubek soku z jęczmienia
Wyciskamy sok z marchwi i jabłek, dodajemy soku z młodego jęczmienia.
Pijemy przez rurkę. Szklankę możemy udekorować kawałkami pomarańczy.
Cytrusy kochają zielone
- 1 pomarańcza
- 1 plasterek cytryny
- 3 goździki
- szczypta cynamonu
Wyciskamy sok z pomarańczy, wrzucamy goździki i cynamon i dolewamy wcześniej przygotowanego napoju z jęczmienia.
Na brzegu szklanki układamy plasterek cytryny. Można dołożyć rurkę, gdyż pianka z koktajlu lubi zostawać na ustach.
Ewentualnie powstała wskutek wstrząsania piankę zjadamy łyżeczką.
Kefirowa Impresja KIWI
- 2 Kiwi
- 250 ml kefiru naturalnego
- Kubek soku z jęczmienia
- Zielona pietruszka
Kiwi obieramy ze skórki i blenderujemy z kefirem, dolewamy sok z jęczmienia.
Podajemy posypane świeżą natką pietruszki.
Jabłkowa impresja
- 200 ml naturalnego, wytłaczanego soku z jabłek
- napój z jęczmienia
- plasterek jabłka
- cynamon dla smakoszy
Przygotowujemy (wyciskamy, lub kupujemy tłoczony) sok z jabłek i dodajemy niewielką szczyptę cynamonu. Przygotowujemy napój z jęczmienia i dolewamy go ostrożnie do szklanki z sokiem jabłkowym. Starannie przenosimy powstałą po wstrząsaniu piankę.
Dekorujemy wyciętym w gwiazdkę plasterkiem jabłka.